街角ギャラリーミモザブログ

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臍の周りの脂肪を取る方法…

 ポッコリお腹は男女を問わず嫌なものです。

今日は私が実践して効果のある臍の周りの脂肪を取る方法を伝授いたします。

やり方としては、湯船に浸かっているときに行います。

腹の皮を上下に振るだけ… 脇腹の下あた臍の横の位置くらいの場所の皮を左右つまみ。

上下におよそ30回ほどで、効果が次第に表れます。

摘まむと3センチくらいの厚みでも直ぐに1センチくらいになれるでしょう。

気が向いた時、回数などあまり気にせず上下に腹の皮を振ってみましょう。効果抜群!試してみてね。

 

 

MIMOZA日記 08:14 comments(0)
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